养生

九个月的宝宝能吃山楂吗

  六个月之后孩子的生长发育会比较的快速,九个月之后宝宝的各项机能会发展的比较快速。九个月的宝宝有咀嚼功能和抓握功能了,在这个时期要给孩子合理的补充营养物质,补充足够的营养物质才能促进孩子的健康成长。山楂中含有丰富的维生素c和果酸,九个月的孩子可以适量的吃含山楂。

  山楂中含有丰富的维生素c元素,适量的吃山楂可以促进胃肠道的蠕动和改善消化不良。吃山楂不仅可以增强脾与胃的功能,还可以增强食欲,在宝宝成长阶段可以给宝宝适量的吃一些山楂。

  九个月的孩子不宜直接食用山楂,直接食用山楂不利于消化。可以将山楂磨成山楂汁加入辅食中给孩子使用,也可以将山楂做成山楂糕给孩子吃。九个月的孩子适量的吃山楂,可以促进胃肠道的蠕动和增强消化。

  九个月的孩子除了可以吃山楂以外,还可以添加以下几种辅食,这几种辅食的营养物质较全面,吃这些辅食有利于孩子的健康成长。

  1、菠菜粥:取新鲜的菠菜切成碎末后,与大米也共同熬制成菠菜粥给孩子食用。菠菜粥中含有丰富的营养物质和维生素,给孩子吃菠菜粥既可以促进孩子的健康成长,又可以预防缺铁性贫血。

  2、鸡蛋羹:将新鲜的土鸡蛋制作成鸡蛋羹给孩子食用,可以提高孩子的抵抗力和增强免疫力,鸡蛋羹中含有丰富的营养物质。

  3、蔬菜泥:将南瓜、胡萝卜等蔬菜放入锅中煮熟后取出,放入大碗中捣成泥后给孩子食用。蔬菜泥的营养价值极高,给孩子吃蔬菜泥,可以补充身体所需的维生素。

  九个月的宝宝可以适量的吃山楂,在九个月以后给孩子添加一些辅食,可以促进孩子的健康成长和发育。给孩子添加辅食时,最好带孩子去医院做一个过敏原测试,通过做此项检查,可以检测孩子是否存在对某种食物或者物质过敏的现象。

  给孩子添加辅食的时候一定要遵循添加原则。添加辅食的原则为由细到粗、由少到多、由一种到多种。给孩子添加辅食的时候不可以过多过量,孩子添加辅食的时候要多给孩子饮水,多饮水有利于肠道的蠕动和消化。