围生期心肌病的预防方法是什么

　　围生期心肌病是一种心肌病，在生活中的危害是比较大的，所以人们就想对围生期心肌病这个疾病进行预防，这是很多人的心声，为了让更多的人远离恐慌，采取自救的方法，我们就要为大家介绍一下围生期心肌病的预防方法都有哪些。

　　1、休息

　　根据心功能情况卧床休息，有报道长期卧床休息后50%患者心脏大小可恢复正常，如有心力衰竭可卧床休息半年左右，以利于分娩后心脏恢复到正常大小，围生期心肌病易发生血栓栓塞并发症，有报道本病53%的患者发生血栓栓塞的临床表现，妊娠后期由于凝血因子Ⅱ，Ⅶ，Ⅷ，Ⅹ及血浆纤维蛋白原增加，血小板黏附性增加，且此种变化可持续到产后4～6周，加之左心功能不全导致的淤血及过去强调的长期卧床休息易发生下肢深静脉血栓形成，可致肺栓塞而死亡，因此目前不推荐长期卧床休息，并酌情注意适当的被动性或主动性肢体活动，预防血栓栓塞的发生，必要时应考虑应用抗凝剂。

　　2、纠正病因及诱因

　　如营养缺乏应予纠正，因为本病再次妊娠时有复发倾向，所以应防止再次妊娠，特别是在产后仍留有心脏扩大者，应劝其避孕或绝育，因口服避孕药有增加血栓栓塞危险，故应禁用，避孕失败时宜在妊娠早期作人工流产，对已进行食盐控制后仍有心力衰竭的孕妇，利尿药间断应用可较少发生电解质紊乱。

　　围生期心肌病的预防方法其实很简单，不要给自己太大的压力，让自己适当的放松。这是一种非常不错的方式，在任何的时候休息都是重要的。当然也少不了合理的饮食，这对于预防疾病是非常的重要的，所以一个好的膳食可以帮助我们抵抗疾病的侵扰。