甲状腺腺瘤能吃阿胶吗，了解甲状腺腺瘤的饮食宜忌

　　甲状腺腺瘤是一种常见的肿瘤，症状为颈部有质地较硬的肿块，伴有吞咽困难和声音嘶哑等症状，还可能引起甲亢或者恶变，从中医角度来看，这跟气血郁结有关。那么，如果长了甲状腺瘤，是不是可以吃阿胶来滋补呢？在饮食上又有哪些需要注意的呢？一起来了解一下吧。

　　1、可以适当食用阿胶

　　如果长了甲状腺瘤，可以适当食用阿胶，因为阿胶味甘性平，含有丰富的骨胶原和氨基酸，最大的作用就是补充气血、滋阴、润肺、降燥。并且阿胶还含有丰富的铁、钙、蛋白质等，坚持服用可以很好地调理身体，补充营养，提高身体免疫力。

　　2、饮食宜清淡有营养

　　可以多摄入膳食性的高蛋白饮食，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、五谷杂粮等，同时有针对性地多吃具有软坚散结的蔬菜和水果，例如油菜、芥菜、猕猴桃等；还有香菇、木耳、薏米、山药这些也是可以增加免疫力的食物。另外，注意加强锻炼，通过运动加快气血的运行，起到化瘀消肿的作用。

　　3、饮食禁忌

　　要控制富碘食物，因为甲状腺腺瘤跟日常饮食中碘的摄入量过高，也有密切关系。因此，要少吃海鲜、海带、紫菜、龙虾等海产品。还要忌生冷和煎炸、辛辣的食物，以及烟、酒、咖啡等刺激性的东西。另外，也要注意控制情绪，学会自我调节，避免因为情绪原因加重病情。

　　甲状腺瘤多发于四十以下的女性，因为症状明显，所以比较容易被发现，得到及时的诊治。平时要做好预防工作，重视甲状腺检查，包括影像学和甲状腺功能检查。如果已经有甲状腺腺瘤，一定要定时体检、做好随访，同时要注意合理膳食，避免熬夜和过度疲劳，保持开朗的乐观的心情。