肱骨外上髁炎治疗方法有哪些

　　肱骨外上髁炎也可以称为网球肘，该病是因为慢性的劳损、外伤导致的，在这些原因的影响下，患者的前臂的部分肌肉与胫骨外的上髁连接处会发生无菌性的炎症。该病的实质就是肌腱组织上的一种退行性病变。患病者会有明显的疼痛，而且活动功能也会受到限制。那么怎么来治疗这种疾病呢？

　　1、封闭治疗

　　在经过其他的保守方法后，效果不是很好的话，患者可以考虑通过封闭来进行治疗。患者可将类固醇类的药物跟利多卡因混合，然后注射在疼痛部位，这种方法缓解疼痛的效果良好。不过进行局部的激素注射的患者，可能在非手术方法治疗中容易发生失败。此外，该方法只能延缓手术时间，患者需慎用。

　　2、体外的冲击波治疗

　　体外的冲击波治疗，既安全又有效。通过该方法可以减轻疼痛，提高患肢的功能。目前，冲击波治疗上髁炎已经可以作为常规治疗手段来使用了。

　　3、推拿治疗

　　推拿的作用是舒筋活络、松解粘连该方法一般是通过对曲池、手三里、尺泽、合谷等穴的点按，再使用按、揉等手法，沿着肱骨外侧的髁向着前臂推拿，这种方法明显减轻疼痛的作用。

　　4、针灸治疗

　　在针灸治疗该病的时候，将阿是穴作为主穴，然后结合循经取肘髎、手三里等穴位。该方法可以有效改善症状。

　　以上就是用来治疗肱骨外上髁炎的方法，这些方法可以在很大程度上，缓解患者的症状。在经过这些方法的治疗后，患者也要多注意休息。疼痛发作的时候，应该立即停止劳动或运动。同时，保持肘关节的制动，也可以用冰袋冰敷来暂时缓解疼痛。以后在进行网球等运动时，患者应该在教练的指导下使用规范的动作，避免过度手腕与前臂的过度使用。