养生

小孩一直营养不良怎么办

  营养不良主要是指体内的蛋白质以及热量和钙摄入不足后所引起的症状,若不及时补充就可能会影响机体免疫,严重时还有可能会导致消化功能受到损伤,易影响机体正常代谢。所以发现小孩子营养不良就要及时治疗,以免影响身体发育。那么下面一起来看一看相关的治疗方式有哪些。

  1、调理脾胃

  营养不良通常是由于消化系统发生紊乱,导致胃肠吸收功能减弱所致,也就是脾胃发生了损伤。在治疗时需要注重机体调养,建议服用能调理脾胃的药物,例如山楂丸、健脾丸、开胃丸等,当脾胃功能得到养护,恢复正常之后,能有效改善食欲不振、消化不良等症状,从而客观的解决了营养不良。

  2、饮食合理搭配

  孩子营养不良也可能是由于长期饮食搭配不均所致,治疗时需要合理调节饮食,应以清淡营养易消化为原则,建议多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维化的食物,能加速肠道蠕动,改善胃肠胀气,同时也能减轻胃肠道的负担。如果能够恢复正常的进食,就能有效改善营养不良。

  3、重视锻炼

  除了饮食外,还要经常带孩子去户外进行活动,可以经常练习有氧运动,比如跳绳、打羽毛球、踢足球、打篮球等,在运动过程中可以加速身体的消耗以及肠胃的蠕动,除了可改善营养不良外,还可以加强体质。

  小孩一直营养不良可以按照以上方式来处理,能有效改善因长期营养不良所引起的体虚、精神异常等症状。治疗期间也要定期去复查,了解是否有其他病理性的因素存在,例如肠炎、肠胃炎、肠梗阻以及寄生虫感染等,查明了原因之后再针对性处理。