小孩偏吃营养不良如何调理

　　健康的饮食习惯对于小孩的生长发育至关重要，但很多小孩却都存在偏食、挑食之类的问题，如果不予以纠正，就很容易导致营养不良的发生。而对于已经产生营养不良的小孩，只能积极予以相应的治疗，具体包括饮食调整、行为干预、药物治疗等。下面给大家介绍具体内容。

　　1、饮食调整

　　为了满足机体所需，首先需要保证一日三餐，同时也要注重饮食搭配的合理性，包括肉类、蔬菜、五谷杂粮等，都应适当摄入。对于小孩不爱吃的食物，家长也不要过分强迫，以免激发小孩的逆反心理。建议将其不爱吃的食物做成馅饼或丸子，也可以做成小孩喜欢的形状或图案，从而帮助孩子纠正偏食的习惯。

　　2、行为干预

　　很多家长因为对小孩过分溺爱，会放任小孩在饭前或其它时间大量进食一些零食，而这不仅会增加饱腹感，同时也会造成味觉敏感度的下降，从而引起孩子偏食、挑食的习惯。对于这种情况，家长有必要进行一定的行为干预，严格杜绝小孩在饭前食用零食，如果实在饥饿，可以少量进食一些水果来代替零食。

　　3、药物治疗

　　有些小孩出现偏食的习惯可能与疾病因素有关，比如消化不良、肠道菌群紊乱等，对此，可以适当口服益生菌药物进行调理。此外，如果小孩营养不良的症状过于明显，那么可以在医师指导下，给其应用适合的补益药剂进行补充，如钙铁锌口服液、葡萄糖酸锌口服液、小儿硫酸亚铁糖浆等。

　　上述就是治疗小孩偏食营养不良的具体内容了，除了可以通过饮食和药物进行调理以外，还应当注重体育锻炼。平常可以多带小孩参加户外活动，多晒太阳，以帮助营养元素能够得到良好的转化和利用，也能够在一定程度上对小孩营养不良的情况进行改善治疗。