糖尿病足的预防与护理原则

　　糖尿病和糖尿病足是有一定的差异的，但是共同的原因都是由于血糖高导致的，可见高血糖对身体的危害是非常大的，因而，要想控制住糖尿病足，最先要做到的就是降低血糖，要想治愈糖尿病足就少不了日常的护理工作，下面就请专家为大家介绍一些糖尿病足的预防和护理方法。

　　1、首先要从思想上引起足够的重视，将足部护理视为生活的组成部分，防患于未然。在糖尿病确诊后，应积极控制高血脂和各种导致早期动脉硬化的因素，均应作为一项预防糖尿病肢端坏疽的长期任务，使患者血管、神经病变发展慢一点、轻一点、少一点，并仔细护理和预防足部可能发生的病变。

　　2、养成良好的足部卫生习惯。

　　（1）每日用温水或柔和的香皂洗足，保持足的清洁。

　　（2）洗脚前用手试测水温（水温度为将水放至手背皮肤耐受为宜），绝对不能用热水泡足而造成烫伤，避免皮肤破损。

　　（3）足洗净后，应用干毛巾轻轻擦干，包括足趾缝间，切勿用粗布用力摩擦而造成皮肤擦伤。

　　（4）为保护皮肤柔软，不发生皲裂，可涂抹护肤油、膏、霜，但不要涂抹于趾缝间。

　　（5）足汗多时不宜用爽身粉吸水，以防毛孔堵塞而感染。不宜穿着不透风的尼龙涤纶袜。宜穿棉纱袜或羊毛袜。

　　（6）每天要检查足跟、足底、趾缝，有无溃破、裂口、擦伤和水疱等，如果发现足部病变应及时求医，妥善处理，切不可等闲视之，贻误了治疗时机。

　　（7）鸡眼、胼胝不能自行剪割，也不能用化学制剂腐蚀，应由医生处理。

　　（8）鞋袜要合适、宽松，每天要换袜，最好有两双鞋子更换，以便鞋内保持干燥。穿鞋前应检查鞋内有无砂石粒、钉子等杂物，以免脚底出现破溃。

　　（9）不宜穿尖头鞋、高跟鞋、暴露足趾露足跟的凉鞋，切忌赤足走路或穿拖鞋外出。

　　（10）寒冬时切忌用热水袋，暖水壶或电热毯保温，以免足部烫伤。

　　（11）足部皲裂不贴胶布，足部真菌感染要及时治疗。

　　（12）忌烟酒，对防治血管和神经病变有益。

　　（13）尽量避免足部损伤，防止冻伤、挤伤，选择适当的体育锻炼项目，将损伤的危险因素降到最小限度。

　　要想维护身体的健康，就要懂得做好日常的护理工作，当身体出现了一些疾病以后，更需要悉心的照料自己的身体，对于糖尿病足患者来说，以上的预防和护理工作同样是必不可少的，只有自己从心理上重视起此病，才能更快的让糖尿病足和自己早日说再见。