足贴痛经贴哪里，找准穴位最关键

　　痛经是身体虚寒所引起的，一般发生女性月经期间，是一种常见的妇科疾病。患者痛经较严重的话，会直接影响到人们的生活工作，长期痛经还会引起经前期紧张综合征，危害不容忽视。女性痛经最常见的症状是小腹胀痛、恶心呕吐、胸闷气短、浑身冒汗。目前治疗痛经方法有很多，可以采用足贴，下面为大家讲解足贴，贴在哪里？

　　首先我们可以看一下足贴的功效，它具有调节作用，能刺激足底的穴位，调节内分泌，是常见的理疗产品。女性在发生痛经时使用足贴，增强毛细血管扩张，具有活血效果，可以解决和缓解痛经。可以贴在三阴交穴和涌泉穴。

　　第一，三阴交穴。贴在三阴交穴，可以起到保养子宫卵巢的功效，补血养颜紧致皮肤，调理月经，改善皮肤，缓解痛经症状。长期使用还可防治湿疹、对女性来说起到延缓衰老的作用。

　　第二，涌泉穴。发生痛经后，将足贴贴在涌泉穴，具有排毒功效。改善痛经引起的神经衰弱、气血不足、疲倦，对睡眠不好的人可以使用这个穴位。

　　经常痛经的患者可以采用按摩穴位的方法来缓解症状。在使用足贴期间按摩穴位效果更佳，在月经前几天按摩太冲穴、三阴交、血海穴、子宫穴。按摩时需注意频率要加快，让腹部产生热量，促进血液畅通。

　　以上的文章就是关于足贴痛经贴在哪里的相关介绍了，希望能帮助更多女性。痛经是我们生活中常见的症状，危害到女性的身体健康，希望大家引起重视，采取正确的方式治疗。女性月经期间要保持温暖，只有身体暖和了才会促进血液循环，可在腹部放置热水袋，多喝红糖水。