胆囊结石8mm是多大

　　肝胆结石是一种常见病，多发病，发生在肝胆系统内任何部位的结石，包括胆囊结石、胆总管结石、肝总管结石、肝内胆管结石、复合部位结石等等。而结石也分为、胆固醇结石、胆色素结石和混合型结实三种。胆囊结石的形成原因有很多种，如食用过多的脂肪性食物造成胆固醇过高，胆囊有炎症等等都容易引起结石。

　　专榢一般会建议在如果说是超过1cm时就要采取手术的方法，但如果不大可以通过调理得以排除，这样的症状其实是月旦引起的。胆固醇无法充分排出，久而久之会形成结晶体，日积月累形成，会形成结石，要想结石不长大，患者这个时候必须治这个月旦囊炎。8MM的结石不足1CM是可以通过调理来缓解病情的。

　　在日常生活中成人可以从以下几个方面及时的预防缓解的胆结石的产生方法：

　　1、对于啤酒的误区：啤酒里面麦芽汁含有的钙、草酸和一些酸性物质容易使人体尿酸增加，是结石产生的重要因素

　　2、控制肉类和动物内脏的食用量：大家都知道肉类的脂肪含量非常高，胆固醇更会增加胆囊负担，而肉类和动物内脏都会产生尿酸，在分解代谢中产生高血尿酸，尿酸是形成结石的重要成分。所以预防胆结石，要控制肉类的摄入量，尤其是中老年人，对于肉类的节制一定要引起重视

　　3、太咸的食物也是增加肾脏的重要负担，所以对于口重的人群来说，要避免摄入大量的盐分，尤其是在晚上，要以低盐低脂肪食物为主，有助于肠胃消化

　　4、禁止憋尿，多喝水的目的是为了人体正常的身陈代谢排除毒素的功能，但是往往一些人群却常常憋尿，尤其是尿频、尿急的人群，觉得老上厕所是一种负担。但是不得不说，长期憋尿对身体有最高的危害，尤其是肾脏和膀胱，切记一定不要憋尿，要养成排尿的好习惯

　　像40岁以上的中年肥胖女性是胆结石的高发人群，都是由于平时的摄入盐分过多、胆固醇的食物较多引起的结实，所以对于肥胖者来说一定要适当的减肥控制体重，克制吃肉量。在饭后可以去散散步，或在家做做简单的肢体运动也可以有效的预防结石。