月经前烦躁不安

　　有很多女性在月经来临的前一周的时间都会出现烦躁不安的现象，当你在反省自己是不是因为脾气不好的原因的时候，应当想一想是不是月经经前期综合症所引起的。月经前期综合症的主要表现就是女性的情绪上，在情绪上会出现比较消极的现象，比如说月经前烦躁不安这种现象就是最为主要的表现，而且还会伴随着沉闷和抑郁的出现。

　　有很多女性在月经前等一段日子里，自己会控制不住发火，甚至会动不动就摔东西，这样的现象自己也是无法控制的，因为这个现象属于月经经前期综合症。对于这样的现象，最好的治疗方式就是要学会自己控制自己的情绪，并且能够缓和自己的不良情绪，如果实在不行的话可以使用一些镇静的药物来进行压制。

　　经前期综合症的女性是比较多的，不仅仅会出现烦躁，还会有自杀的现象，因为觉得自己整个人都是比较失望的，因此会很容易作出一些不良的行为，作为家人和朋友，应该给予女性一定得关注，并且要多多的劝导和缓解他们的情绪，可以散散步，或者是一起听音乐，当自己单独一个人的时候，要注意情绪上的波动，自己要学会控制和压制。

　　月经前烦躁不安，是经前期综合症的主要表现，这样很容易让别人误会自己的性格比较坏，其实越多的误会，让自己就会越加的烦躁不安，甚至还会出现想哭的感觉，跟自己的内分泌和神经系统失调有很大的关系，所以可以吃一些这些方面的药物来进行调节，而且要注意自我保健。

　　上述讲解了月经前烦躁不安的原因，希望每个人对于这一现象都有良好的认识，月经前烦躁不安，并不是自己的性格问题，当针对这个现象，应该要找对病因来治疗，平时可以做一些心理疏导的动作或者治疗，而且要调整自己的生活节奏，可以多一些运动来增强自身的体质，必要的时候可以采取药物来治疗，来消退自己的不良情绪和情绪上的障碍性。