胆囊结石吃什么蔬菜

　　胆囊结石对人的身体是会有一定的危害的，患者会有腹部绞痛的症状出现的，而且还会出现不同程度的腹胀的情况的，这个时候患者的食欲也不是很好的，还会有呕吐反胃的情况出现的，患者的饮食也是需要格外的注意的，需要吃什么蔬菜呢。

　　1，得了胆囊结石的患者平时的生活中，可以多吃一些：生姜、青椒、洋葱等蔬菜的，是会有很好的效果的，但是建议患者平时要少吃多餐，是不可以一顿吃东西太多的，而且患者平时的生活中还需要注意好好的休息是比较好的，病人平时一定要注意保暖，是不可以着凉了，患者平时还需要注意多多的保持良好的心态是比较好的，患者平时一定要保持良好的睡眠质量。

　　2，得了胆囊结石的病人一定要注意多吃一些蔬菜是很好的，比如：菠菜、花椰菜等，都有丰富的维生素含量的，对患者会有很好的帮助的，而且建议患者平时还可以多吃一些含有维生素A的黄绿色蔬菜的，比如；胡萝卜等，这些蔬菜对患者不会有什么不好的影响的，是可以放心的食用的，建议患者平时吃饭的时候，一定要细嚼慢咽，不可以暴饮暴食的，而且还需要多以清淡饮食为主。

　　3，胆囊结石的患者，还可以适量的吃点佛手、冬瓜、南瓜、茭白、玉米、豆腐等，但是豆制品一定要尽量少吃一些的，不可以多吃，因为多吃了之后会很容易导致胀气的，对患者还会有不好的影响的，而且患者平时是可以适量的吃一些瘦肉之类的食物的，加强身体的营养，只需要注意不要吃太油腻的食物就好了，患者不可以喝一些汽水，也不要喝酒喝咖啡了。

　　最后，得了胆囊结石的患者是可以多吃一些水果的，而且还可以多吃一些谷物的，平时一定要限制胆固醇的摄取量，不可以吃一些：肥肉、内脏，蛋黄等，平时要多喝点水，可以适量的喝点脱脂牛奶的。