痤疮伴便秘怎么办，痤疮伴便秘的3个食疗方

　　痤疮是常见的炎症性皮肤疾病，在发病初期为大小不一的粉刺或者是皮疹，随着病症的发展会形成脓包、丘疹，如若这个时候还不及时的控制炎症的话，还会导致结节、囊肿的发生，而且大多患者都伴有便秘的症状，那痤疮伴便秘怎么办以及痤疮伴便秘者该如何食疗呢，以下就由小编来具体的说一下：

　　痤疮伴便秘者可以使用一些中成药物，如复方芦荟胶囊、逍遥丸、排毒养颜胶囊、三黄片、复方珍珠暗疮片等药物治疗，再有就是患者一定要建立健康的生活方式和饮食习惯，养成规律的作息时间，注意劳逸结合，在饮食方面以清淡营养为主，可以多吃一些富含维生素、纤维素、矿物质类的食物，做好生活细节也能够帮助缓解到病症。

　　痤疮伴便秘者可以试试这些食疗方，可以帮助缓解病症，①菠菜粥，将梗米煮粥之后把菠菜放入粥里煮沸食用，坚持食用可以缓解到病症，②猪血汤，将猪血切块之后焯水然后和菠菜一同煮加入各种佐料食用，具有通便润肠的功效，也可以帮助缓解痤疮症状，③蜂蜜胡萝卜，将胡萝卜切块煮熟后蘸蜂蜜食用，可以有效的缓解便秘抑制痤疮的生长，平时的饮食以清淡营养为主，可以多吃蔬菜和水果，不宜食用辛辣刺激、发性海鲜、油腻甜腻类的食物。

　　综上所述我们了解到了痤疮伴便秘怎么办，也了解到了痤疮伴便秘的饮食疗法，在中医看来痤疮的发生主要是由于肺经风热导致的，在人体的内脏中，肺与大肠的位置相邻，在便秘时大肠经湿热，而这种湿热度上蒸后就会形成痤疮，所以改善便秘症状也能够预防到痤疮的发生，改善便秘症状不仅要建立健康的饮食习惯，平时坚持锻炼身体也很重要。