哪些是常见的痤疮的护理方法

　　痤疮有多种类型，可以简单的分为聚合性痤疮，丘疹性痤疮以及脓疮性痤疮，还有一些患者朋友们会形成囊肿性痤疮，不同类型的痤疮的患者朋友的症状会有所区别，患者要有针对性的选择治疗方案，另外还需要重视个人的护理措施。哪些是常见的痤疮的护理方法？

　　1、多休息，痤疮的朋友们需要保证充足的睡眠时间，这样能够有效的修复皮肤，另外还需要保持良好的睡眠状态，能够有效的缓解病症，如果是平时有时间，中午需要稍微午睡一下，这样会更有利于皮肤的健康。

　　2、要选择合适的护肤产品，患者朋友们最好是不要用防晒霜，bb霜以及粉底液，这些护肤产品有可能会导致毛孔阻塞，甚至还会导致病情加重，患者应该要选择一些补水保湿效果好的柔肤水或者是化妆水，油性肌肤的朋友们一定要注意保湿，这样能够起到控油的效果，还能够预防病情反复性的发作。

　　3、每天早晚洗脸，患了痤疮的朋友们一定要特别注意卫生，每天早晚需要用洗面奶清洗面部组织处，能够将面部的油渍清理干净，还能够保持毛孔的清洁，预防毛孔阻塞，但是大家也需要特别注意，洗脸次数不要太多，否则会破坏人体皮脂腺的功能，这样反倒会适得其反，大家一定要特别注意选择合适的洗涤产品。

　　哪些是常见的痤疮的护理方法就介绍到这里，痤疮的患者朋友们要尽量的避免热性的刺激，要避免蒸气浴，患者也不要吃辛辣性的食物，否则会导致病情加重，患者需要调整个人的生活习惯，多注意休息，另外还需要调整饮食，建议多补充瓜果蔬菜，能够为人体补充维生素。