胃下垂的人适合吃什么

　　在日常生活中，你们身边的人有出现过胃下垂的现象吗？对于此，你们知道胃下垂的人适合吃什么吗？胃下垂的人适合吃什么，有需要的你们是很需要一看的。那么，这里就给大家揭开胃下垂的人适合吃什么这个常见问题。

　　一、鸡肝粥：

　　取雄乌鸡肝1具，生姜末少许，粳米50克，按常法共为稠粥。日服1次，空腹服。可补脾养肝、益筋生气。

　　二、羊骨粥：

　　取羊脊骨1具，捣碎，与清水2500毫升文火煎煮约60分钟，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加葱白煮熟取食。每晨空腹服。适用于体虚、胃下垂、食欲不振者。

　　三、人参炖猪蹄：

　　取猪后蹄1只，刮洗干净，与人参15克、葱、姜各适量、清水1000毫升共置砂名册人，中火煨至烂熟后，调味服食。

　　四、兔肉炖山药：

　　取兔肉100克，洗净，切块，入碗内，酌加食盐、黄酒、姜末，再加入山药粉30克，入屉后隔水炖熟即成。适用于胃下垂内热盛者。

　　五：增加饮食营养，宜多食用有补益作用的高蛋白、高热量、多糖、低脂肪饮食。多食易消化吸收的食物。多吃一些温补的食物，如红枣、杏仁、鲜藕汁、羊肉、狗肉、生姜等，可以使胃气升温，调理脾胃寒气，减轻症状。经常食用对胃有益的食品，如卷心菜、胡萝卜、猴头菇、酸奶、山楂等。

　　这里给大家罗列了五个适合胃下垂的人适合吃的饮食食疗法，你们都清楚了吗？那么，有胃下垂此现象的话，为了能让自己症状得以改善，要看清楚自己适合吃什么食物哦。在这里，祝大家有一个健康的身体！