青春期女孩为何月经不调，青春期女孩怎样调理月经

　　产生青春期月经不调的原因有很多，通常认为是很多种因素相互作用的结果，这当中包括情绪的异常、寒冷的刺激、过度的减肥和节食、吸烟饮酒都不良的生活习惯、遗传的饮食、免疫系统的疾病等情况，由此可见青春期月经不调是很复杂的。

　　由于月经不调主要出现在青春期的女孩身上，因此青春期的女孩一定要加强对月经的调理，平时应该加强营养的补充，多吃新鲜的水果和蔬菜，例如西红柿、猕猴桃、火龙果、西瓜、西兰花、菠菜等等，饮食一定要尽量的清淡，千万不要吃辛辣和油腻的食物，要多喝水，不要暴饮暴食要少吃多餐，最重要的不要吸烟和饮酒，这样会使患者的病情更加的严重，而且还会降低患者身体的抵抗能力。

　　青春期女孩对于月经的调理还应该要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，时刻都要保持一个积极乐观的心态，要根据自己的身体情况来选择适合自己的体育锻炼，要多多的接触大自然，注意自己的个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣服，注意防寒和保暖，要根据季节的变化适当的增减衣服，这些都是非常重要的。

　　其实患有月经不调是非常非常危险的事情，有的患者很可能会引起很多的并发症产生例如附件炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎以及子宫肌瘤等，严重的患者还会出现不孕的情况。

　　对于月经不调这个疾病来说，积极的进行治疗是非常重要的，目前治疗月经不调的方法主要有中药治疗和西药治疗，一般医生会根据患者的检查结果来为患者选择适合的治疗方法进行治疗，治疗这个疾病的过程是非常漫长的，患者一定要有耐心，这样才会有好的治疗效果。