重度痤疮饮食注意什么，痤疮的五大饮食禁忌

　　在青少年时期，是很易长痤疮的，而一旦患上痤疮，就可给脸部的美观造成很大的影响，严重的还会导致患处留疤，从而让皮肤遗留难以去除的暇疵，所以患痤疮后要注意治疗护理，同时还要注意合理饮食。那么严重痤疮在饮食上有什么要注意的？主要有五大饮食禁忌，下面一起来了解一下。

　　1、重度痤疮不宜吃高糖食物，因为痤疮患者一旦进食了高糖食物，就会导致机体新陈代谢更旺盛，这样就会增加皮脂腺分泌，导致痤疮连续不断出现并加重。所以痤疮患者要注意忌高糖之物如白糖、冰糖、巧克力等食物。

　　2、补品不宜吃：在患重度痤疮时，要以清淡饮食为主，不要吃一些进补的药物，补药多都是热性之品，补后可让人内热加重，更易加重痤疮。

　　3、避免高脂类食物，高脂类食物易产生大量热能，从而导致内热加重，所以重度痤疮患者必须忌食猪油、奶油、肥肉等高脂肪食物。

　　4、腥发之物要忌食，多数腥发之物进食物易引起机体过敏而导致疾病加重，导致皮脂腺的慢性炎症扩大，更难以祛除，因此对于腥发之物海产品如海虾、海蟹等要忌食，还有就是肉类中的性热食物也属发物，如羊肉、狗肉等，这些食物也会让机体内热壅积而加重痤疮症状。

　　5、辛辣刺激之物要禁忌，这类食物在进食后可导致患者体内热气更大，痤疮者本属内热体质，如再服食这类食品无疑是火上加油，从而会加重痤疮发展，不利于痤疮的康复。

　　重度痤疮饮食注意什么？上面就是关于重度痤疮患者在饮食当中需要禁忌的一些食物，这些食物可加重痤疮症状，从而让病情更难恢复，因此平时一定要注意避免食用，而应选择一些清淡的食物，如性凉的蔬果，还有一些清热去火的汤汁，果汁之类的，将更有利于痤疮的防治。