养生

高钾血症可以吃什么蔬菜

  高钾血症患者在饮食上要注意多吃一些像南瓜、冬瓜、西葫芦等蔬菜,也可以吃苹果、梨、菠萝、西瓜、葡萄等水果,这些食物一般含钾量都比较低。高钾血症是一种比较严重的疾病,主要原因有肾功能衰弱导致排钾减少、细胞内脱水而致钾自动流出、输入过多含钾的药物等等,会引起一些心血管疾病、肌肉酸痛、恶心、呕吐的症状,危害人的身体健康和日常生活需要引起重视,切勿随便用药应付。

  高钾血症患者应该从多方面进行调理,保证体内的钾离子的浓度处于正常范围,且幅度不会过大,饮食是一个方面。除了多吃含钾比较低的蔬菜,也要吃一些含钾量比较低的食物,比如水果类,有苹果、蓝莓、葡萄,葡萄柚、梨、菠萝、树莓、草莓。还要多吃含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏、瘦肉、大枣、黑豆、黑木耳、芝麻酱等。

  注意不要吃香蕉,甘蔗,橙子,山楂,桃,鲜橘子,油菜,海带,韭菜,番茄,蘑菇,菠菜,榨菜,川冬菜,豆类及其制品等含钾高的食品。慢性肾脏病常见的并发症是高钾血症,对于高钾血症的患者,一定要知道哪些食物是高钾食物,肾病的患者需要远离这些高钾食物,食用低钾食物。