面部长痤疮怎么护理好

　　痤疮属于常见的皮肤病的一种，尤其是青少年，是痤疮的高发人群，要注意防护。引起痤疮的原因用很多，不良的生活习惯，肤质原因，饮食原因等，都可引起痤疮的发生。那么当面部长痤疮时要怎么护理呢？下面让我们一起来了解一下面部痤疮的护理方法。

　　一、要注意皮肤清洁，当脸上长痤疮时，要保持皮肤清洁，避免用油性的化妆品，同时不要挤压痤疮，忌食辛辣刺激之物，可早晚用中草药型的香皂洗脸，对祛痘有一定的帮助。

　　二、脸上长痤疮时要用温水洗脸，同时注意要选择适合油性皮肤的洗面奶，注意保持毛孔通畅及肌肤清洁，避免用碱性强的清洁用品，以防刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　　三、每天早起或是外出前，要注意涂抹清爽的护肤品，以防污浊空气、粉尘、紫外线等不良因素刺激皮肤而加重症状，可选择适合油性至中性皮肤的保湿霜、防晒霜等面霜，忌用不明适用肤质的护肤品。

　　四、脸部痤疮者如面部油脂分泌过多时，可适当用硫磺皂清洗或是用生理盐水等清洗，同时注意做好精神、心理方面的调节，保持好心态，对痤疮防治也有利。

　　五、面部痤疮者在饮食方面要做到四少一多，就是少吃辛辣食物，少吃油腻之物，少吃甜食，少吃发物，而应适当多吃凉性蔬果，当然也不宜过量，以防引起胃肠疾病。

　　六、面部痤疮患者在生活方面最好不要吸烟，忌酒及浓茶等，对于活动性、炎症性痤疮要注意少晒太阳，避免风沙刺激，同时避免太冷、太热、太潮湿的环境，这些对痤疮也是不利的。

　　面部长痤疮怎么护理好？上面就是有关于面部痤疮的护理方法，主要就是要注意脸部的清洁卫生，注意护肤品的使用，同时注意生活饮食的护理，这样才能更好的避免痤疮加重，早日消退，当然患痤疮后除做好日常的护理工作，还是需要配合一些药物来进行治疗的，具体可根据自身情况来选择。