催月经五分钟见效，三个方法轻松搞定

　　王阿姨最近遇到了烦心事。自己上初三的女儿下下周就要参加中考体育考试了，可是她算了下时间，那个时间段正好是女儿来月经的时间，非常不方便。但是体育考试对于女儿的升学有很大的帮助，不可能因为来月事而影响成绩。这让她很是头疼，怎么才能让女儿的大姨妈早点过来呢？其实催月经的方法很多，今天小编就介绍3个简单的方法。

　　1药物方法：一般需要连续通过肌肉注射黄体酮或者口服黄体酮三天，在停药3-7天之后就会来月事。黄体酮属于孕激素，有催经和保胎的功效。但是这种方法可能会出现月经紊乱，排卵异常的表现。

　　2吃欧芹或者姜黄。根据民间的说法，欧芹有催经的功效，因为平叶和卷叶欧芹中含有洋芹醚和肉豆蔻醚，这两种物质被认为能让子宫稍微收缩。而姜黄可以缓解经痛，调节经期。不妨在烹饪的时候，把姜黄洒在米饭，清蒸蔬菜或者其他菜肴上试试。

　　3益母草或者当归等中药。最好的催经中药就是当归，它可以促进血液流向骨盘，刺激迟迟不来或者没有规律的月经。而益母草则有效温和刺激子宫，促使它更有效率的运作，进而促使月经来潮。

　　育龄女性经期迟迟不来，则首先考虑的是是否怀孕。而排除怀孕后，经期不来则需要引起重视，当然一次月经不来，不代表身体出现问题，如果长时间出现这样的情况，则需要去医院就诊，调理身体。不可自行盲目使用药物催经。经期不来的原因有很多，但是我们还是需要在日常生活中学会预防，改变现有的生活方式，适当的休息和减压，减少生活中的焦虑来源，可以适当地泡热水澡，舒缓身心压力。女性朋友们平时多喝热水，有条件的情况下可以每天喝一杯红糖水，缓解宫寒的症状。