小苏打美白牙齿吗？

　　日常生活中，小苏打是一种普通却有大作用的物质，除了可以用来制作各种食物，还有人用小苏打清洁。笔者介绍一下，小苏打可以美白牙齿么？怎样使用？

　　小苏打粉可以溶解部分矿物质，是可以美白牙齿的。使用小苏打美白牙齿可以取适量的小苏打和盐调匀刷牙、也可以刷牙时在牙膏上面撒一点小苏打。

　　随着年龄增大，牙齿的确会开始慢慢变黑——饮茶喝咖啡或经常喝运动型饮料碳酸饮料，都会让色素在牙釉质表面大量沉淀。小苏打是一种弱酸，对于外源性牙齿发黑是有效果的，可以有效的去除烟垢、茶垢等，像牙垢，烟垢遇见弱酸就会产生化学反应分解，对于小苏打美白牙齿的方法是可行的。所以，小苏打粉可以溶解部分矿物质，是可以美白牙齿的。

　　使用小苏打美白牙齿还需要掌握一些方法。方法一：取适量的小苏打，加少许盐和水调匀，不要调整太薄，然后用干净的布或毛刷蘸取少量刷牙，连续使用四天，您可以清除牙垢污渍。方法二：刷牙时在牙膏上面撒一点小苏打就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次。待牙齿开始逐渐变白时，可以将小苏打刷牙频率控制在每两个月一次。

　　小苏打美白牙齿方法一

　　和盐使用

　　取适量的小苏打，加少许盐和水调匀，不要调整太薄，然后用干净的布或毛刷蘸取少量刷牙，连续使用四天，您可以清除牙垢污渍。

　　小苏打美白牙齿方法二

　　和牙膏使用

　　刷牙时，在牙膏上面撒上一点点小苏打，再进行刷牙，这样就可以令牙齿美白，注意这种方法每天只可以刷牙一次，用多了会损伤牙齿的哦！

　　小苏打主要是碱性对成一定的比例，刷牙有美白牙齿杀菌的作用。

　　多吃深绿色蔬菜可以帮助美白牙齿，如深绿色蔬菜如菠菜和西兰花中含有大量的矿物质，可以形成在牙齿表面的一层保护膜，防止牙齿变色。

　　学会了这些，美白牙齿轻轻松松

　　吃完饭后漱口30秒

　　每次吃完饭后漱口30秒，可以有效清除口腔内的食物残渣，这样可有助于食物的色素令牙齿变色，有助于牙齿美白。

　　用醋漱口

　　醋也属于酸性物质，可帮助分解牙齿表面的污垢，含入半口食醋漱口3分钟，然后吐出，再用力刷牙，然后用清水洗干净，如此反复几次后可有效去除污垢美白牙齿。

　　橘皮牙膏

　　橘皮有防腐灭菌的作用，将橘皮晒干，研成细末，每天刷牙时掺入牙膏中刷牙，这样可令牙齿美白，而且还可以令口腔更清香，同时还有效固齿。