做完牙齿美白能吃鸡蛋吗，做完牙齿美白饮食注意四个事项

　　牙齿美白顾名思义就是让牙齿变得亮白好看。现在的牙齿美白方式有很多，比如说冷光，声波美白等等，不管是用哪一种方式，都是有一些事项需要注意，不过很多人对于事后的饮食注意事项并不是很了解，不知道做完牙齿美白能吃鸡蛋吗？下面，我们就来了解下做完牙齿美白饮食注意四个事项。

　　1、刚做完牙齿美白是不可以吃含色素多的食物，因为刚做完牙齿，吃了色素多的食物容易染色，会影响牙齿的美观，可以吃白色的食物，比如说鸡蛋，牛奶等，这些都是含有高蛋白的食物，对牙齿没有影响，还能补充身体营养所需。

　　2、含有多糖食物，这类食物如果吃的太多，而且不注意清洗口腔的话，会导致口腔里面长时间糖分浓度过高，这个时候就会导致口腔内细菌数量增加，卫生状况就会变得很槽糕，而且这类食物的粘性很高，容易残留在牙齿上，从而会影响牙齿的美观。

　　3、碳酸饮料尽量不要接触。这类饮料里面含有很多酸性食物，如果长时间的饮用，是很容易导致牙齿被腐蚀，变得很粗糙。而且这类饮料含色素也很多，这些色素容易依附在牙齿表面，会让牙齿颜色发生巢湖路，严重的话还会患上相关的牙齿疾病。

　　4、做完牙齿美白可以多吃豆腐，芥末，豆腐中含有很多蛋白质以及人体所需的微量元素，对于牙齿是有很大的好处，能够帮助牙齿美白。芥末中有一种物质具有很好的杀菌作用，能够防止口腔内细菌过多，从而美白牙齿。

　　做完牙齿美白能够吃鸡蛋吗？当然可以，鸡蛋是属于白色食物，而且营养元素很丰富，是可以适当的多吃一些。当然，对于一些色素较多的食物就要尽量的避免。还有做完牙齿以后尽量不要抽烟喝酒，不然会影响牙齿美白的效果。