脸黄斑多月经不调吃什么好

　　很多女性会出现长期月经不调的症状，要是很长时间都会有月经异常症状出现，就会容易造成脸上有很多黄斑，对女性外观和颜值的影响很大，很容易让女性朋友变得越来越没有自信，此时一定要积极采用正确疗法进行治疗，那么，脸上黄斑多月经不调吃什么好。

　　黄褐斑又称蝴蝶斑，一般会呈现在脸颊两侧有淡褐色片状斑片，而且斑块大小不同，但是会直接影响到女性外在美观，黄褐斑的出现主要和内分泌、女性荷尔蒙失调等因素有关系，尤其是长期月经不调就会造成黄斑出现，给女性造成很大伤害和影响，所以说出现月经不调伴有脸上出现黄斑症状之后，就应该积极采用食疗方就进行调理，这样可以很快得到改善和缓解。

　　首先可以采用黑木耳红枣茶进行调理，需要的食材包括：黑木耳、红枣各适量，用黑木耳和红枣一起煮汤服用，一般每天服用一次，连续服用一个月左右时间，就能取得补中益气、养血止血以及改善气色等作用，尤其对治疗气虚型月经不调有很好效果。

　　其次可以采用浓茶红糖饮调理，需要的食材包括：茶叶和红糖各适量，需要把茶叶加上适量水煮成一碗浓茶，去渣之后放入适量红糖，等到红糖溶化之后就可以饮用，每日一次，坚持饮用一两个月时间就可以见到疗效，主要能够取得清热、调经等功效，对治疗月经期量多有很好作用，也可以有效改善黄斑症状。

　　只要脸上有黄斑伴有月经不调的患者采用以上食疗方案进行调理，一段时间之后就可以看到很好疗效，为了保证治疗效果更好一些，应该结合中成药一起治疗，比如：四物汤、逍遥丸等，局部涂抹维生素C、维生素E也有一定治疗黄斑效果，平时一定要做好防晒工作。