男性更年期症状是什么，五大症状需注意

　　衰老是每个人不可避免的年龄段，对于由年轻到衰老的过度时间段也是无法避免的。更年期作为过度的时间段，每个人也是无法避免的，在此时间段里，人们会常常因为渐渐衰老而给自己增加无形的压力，因此对于更年期的人们要及时调整心态，才能将衰老的速度降到最低。

　　男性更年期在来临时，会有一些明显症状：

　　1、首先体力会越来越差，睡眠的质量也大大降低。随着年龄增长，更年期的男性会感觉体力大不如从前，并且容易有疲倦、乏力的感觉，晚上的睡眠质量也大大下降，失眠是最常见的表现，腿脚还会出现酸软疼痛等症状。

　　2、汗腺明显增多，大多为虚汗，且有时候会感到莫名的心悸。这是因为年龄的增长使得心血管的不断老化，从而致使血管调节失常，所以容易出现面部潮红、出汗、心悸、头痛等症状。

　　3、脾气越来越暴躁，易以消极的态度处理事情，这是更年期较常见的症状。男性在更年期因为对衰老的抗拒，导致心情压抑但又无处发泄，从而感情变得越来越抑郁，对人和事变得淡漠，消极，对生活也失去了以往的热情，有的患者还会出现精神的紧张，越来越不相信别人等症状。

　　4、因为衰老的到来，男性在更年期的性能力也随之下降。人体的衰老，导致男性雄激素水平的下降，因此性功能也逐步下降，从而导致了性欲的减退以及性活动的减少。

　　5、人体的衰老，器官也随着衰老，消化系统也随之下降。因此男性在更年期往往会出现食欲减退，消化不良，腹胀，便秘等症状。

　　更年期是每个人不可避免的时间段，每个人都会经历。因此对于更年期，人们不应因为衰老带来的症状，而产生消极悲观的心情，这对身体是非常不利的。因此要坦然面对更年期，保持愉悦的心情，恢复正常的生活才能降低更年期对自己身体心理造成的不利影响。