得了更年期综合症喝什么汤好

　　女性是最容易发生更年期综合症的群体，而女性发生更年期综合征的原因也非常复杂，临床中总结认为，不良的饮食习惯也是导致更年期综合症发作的重要因素之一。因此一旦发生更年期综合症就要做好饮食调理，在平时应多吃一些可以加快康复速度的食物，下面就为大家介绍一些喝了可以治疗更年期综合症的汤，供参考：

　　1、银耳鲜淮山汤：此汤当中的银耳具有非常好的滋阴润肺、清热止咳、生津养胃、补肾强身、益心健脑、润肠通便、活血止血等功效，经常服用还可以抗癌防衰、降血压、降血脂、美容润肤，对更年期综合征具有较好的调理效果。尤其与鲜淮山、黑砂糖配合做成汤服用，可以提高脾胃功能、减少便秘腹泻的发生率，显著加快阴虚火旺型更年期综合征的好转速度，一般来说，患者每星期服用2-3次即可。

　　2、燕麦莲藕汤：熟莲藕具有非常好的益心补心、健脾开胃、消食、止泻、生津止渴、生肌、减肥美容、预防动脉硬化等效果，可用来治疗食欲不振、热病口渴、腹泻痢疾等症，与燕麦、红枣、甘草等做成汤服用，可显著改善更年期综合征导致的失眠多梦、气色不佳、色斑等问题，还可止渴除烦、安神定志。

　　3、桂圆肉猪心汤：这种汤品当中的桂圆肉具有非常好的养血安神、补益心睥、润肤美容等作用，可用来治疗神经衰弱、贫血、心悸、失眠、健忘、病后或产后体虚等症。而猪心同样也具有安神镇静以及补血养心等效果，可以治疗惊悸恍惚、失眠多梦、心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、癫痛、精神分裂、癔病等症。辨证属于心脾两虚型绝经期综合征的患者服用此汤可以起到较好的治疗效果。

　　以上就是今天为大家介绍的得了更年期综合症可以喝的具有治疗作用的汤了，希望大家看完后对更年期综合征的防治有所帮助。最后要提醒大家的是，除了通过饮食调理更年期综合症之外，在平时还要做好精神调理、运动调理，才能更好的加快康复速度。