更年期妇女应该及早主动接受干预

　　更年期是女性非常自然的一个时期，每位女性都需要经历这一个时期，主要是指女性到了35岁以后卵巢功能就会逐渐的衰退，人体的雌激素水平会下降，患者会有闭经月经紊乱等症状，对人体危害是相当大的，更年期的女性需要采取干预疗法有哪些？下面我们就来详细的介绍下，希望对于朋友们会有帮助。

　　更年期妇女可以补充维生素。维生素B族可维护神经系统正常运转，能够抵抗压力、改善精神状态，并能缓解更年期综合症。维生e具有很强的抗氧化功能，补充维生素E可以抗击衰老，并对高血压、高血脂、动脉硬化、植物神经功能紊乱以及更年期综合症有一定改善作用，所以维生素是女性必不可少的保健品。

　　如果经常出现烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，围绝经期中出现各种不适及相关疾病，都和雌激素的逐渐衰减或骤然减退有关，可使用雌孕激素替代治疗。但是乳腺癌患者、有乳腺肿块或非常罕见的病，如脑膜瘤等患者是不可以用替代疗法的。患者很有可能会出现骨质疏松、骨折、心血管疾病、漏尿、子宫脱垂等老年性疾病。所以还是要对症性的用药缓解病症。

　　上文详细介绍了更年期的妇女采取干预疗法缓解病症，更年期是属于特殊时期，女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，还会有反应迟钝、神经紧张以及心悸无力等症状。少吃油腻食物，食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。另外，也要多吃一点含雌激素的豆制品，可适当地补充体内的雌激素。建议每年进行一次骨密度检查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治对策。此外也要注意积极治疗与症有关的疾病。