中年妇女当心更年期和你“捉迷藏”

　　在30~40岁的职业女性当中有32%的女性在不同程度上是存在着不良身心健康。去医院的检查当中没有发现任何的器质性病变。但是却总感觉到身体不舒服，吃保健品也没有效果。在医学当中称这种状态为亚健康。这种女性亚健康的状态容易引起女性更年期的提前。很多女性出现隐性更年期。

　　很多女性在日常的生活中表现出身心疲惫，体重攀升，还有就是烦躁失眠皮肤干燥以及月经紊乱等症状出现，有时还会厌倦工作，对家人没有耐心脾气以及情绪都变得很糟糕。让女性到医院进行身体检查的时候就没有发现任何的异样。这种现象就像捉迷藏一样摸不着头脑的症状来临。就是典型的更年期症状表现。

　　对于现在三十七八岁的职业女性来说还没有意识到更年期问题的来临，那么就会出现隐性更年期的现象，这样的女性已经占了很高的比例，出现这些情况也让女性感觉到心情焦虑。事实上以上提到的这些症状的出现主要是由于女性卵巢衰老所导致的。当女性的卵巢退化体内缺乏雌性激素的时候，就会出现机体意见精神多方面的问题。

　　如果女性想要让更年期晚一点到来，那么就应该提前做一点准备好好的保养卵巢让他一直保持着青春活力的状态，这样身体能够提供充足的自信激素维持健康的身体和精神状态。并且当女性真正的更年期到来的时候也让症状不那么明显，并且能够使女性平稳地度过更年期。

　　通过以上的介绍很多女性对隐性更年期有了更多的了解。了解这样的症状之后女性就应该在日常生活中更好的保养卵巢。不要让自己提前出现更年期的情况，并且在真正更年期到来的时候能够平稳地度过这一时期。当归就是女性保养卵巢非常好的药材之一。在日常的生活中，可以根据自身情况来适当的使用。