痛经期间能吃艾叶鸡蛋吗，哪些食物可缓解痛经

　　对于有痛经现象的女性来说，及时缓解疼痛不适是最关键的，而缓解痛经的方法有很多，其中饮食调理就是不少患者的选择。那么对于有痛经的女性来说，在痛经期间有吃艾叶鸡蛋吗？有哪些食物可以缓解痛经呢？下面让我们一起来了解一下适合痛经患者的一些食物。

　　痛经的类型有多种，不同的痛经其饮食调理方法也是不一样的，而痛经能不能吃艾叶鸡蛋，要看具体情况，如果痛经女性经血有血块，经血黑的，可以适当服用艾叶鸡蛋，同时注意保暖，防止着凉受寒，有一定的缓解作用，不过要想效果更好的话，可以考虑服用益母草颗粒和元胡止痛片止痛，效果不错。如果痛经者有经血过多，血量大的，建议月经期间不要吃艾叶鸡蛋，因为艾叶具有温经通阳的效果，且不少女性在用艾叶煮鸡蛋时会加入红糖，而红糖有补血作用，在经期吃艾叶本身就会导致出血量增多，经期延长，这样就更会加重血量。想选择艾叶鸡蛋调治痛经的话，建议可在月经前或月经过后食用。

　　对于有痛经现象的女性，其实可选择的缓解痛经的食物有很多的，如红枣，它有补血效果，可改善经血过多引起的贫血体虚，从而可起到缓解痛经的现象，另外还有牛奶、桃仁、苹果、红糖、葡萄酒等，这些食物对于缓解痛经也有一定的帮助，对于有痛经现象的女性来说，不妨可以选择这些食物来调理，以减轻疼痛不适。

　　通过上面介绍我们可知，艾叶鸡蛋对于痛经或是月经不调现象是有一定的调治作用的，不过要注意对症选择，因为不同类型的痛经，其调治方法也不一样，艾叶鸡蛋对有的痛经有效，但也有的是不适宜服食的，因此女性在选择饮食调治痛经时，一定要注意根据自身情况来选择，以更好的缓解症状。