治疗月经不调的好方法

　　月经周期或出血量发生的异常，或者经前和经后出现腹部疼痛的现象称为月经不调，是常见的妇科疾病，可能是由器质性病变造成，还有许多全身性疾病，例如高血压、流产、宫外孕、肿瘤等也会增加月经不调的几率。

　　对于月经不调的患者，不同的体质应选用不同的中药治疗。在月经先期，实热型患者应选用止血片，虚热型患者选用知柏地黄丸，肝郁化热型则选择加味逍遥丸，气虚型患者宜选用人参归脾丸。在月经后期，实寒型患者可选用七制香附丸，虚寒型服用艾附暖宫丸，血虚型可选择当归丸、八珍益母丸、当归红栆颗粒等，气滞型可以也服用七制香附丸。

　　月经不调的西医治疗根据病人的具体情况和病情的轻重采用不同的治疗方案。对于出血和贫血的病人可以酌情选用激素或刮宫止血；周期紊乱的患者可以采用雌激素和孕激素中的其中一种或联合治疗；由于多个环节功能失调引起无排卵，最终导致不孕的患者，可以选择促排卵药物，改善卵巢的功能。

　　月经不调的患者可以结合饮食疗法，以清淡且营养丰富的食物为主，月经期间注意补充铁元素，预防缺铁性贫血，可以多食用大豆之类的高蛋白食物。月经时会造成人体一定程度的失血，因此月经过后要多补充蛋白质及钾、钠、钙、镁的食品，如鸡蛋、牛奶等。

　　月经不调的患者切记不能吃辛辣、生冷食品，油腻食品不利于消化，也应该尽量避免食用，女性在月经前要忌食咸食，以免体内盐分和水分过多，引起水肿、头痛。除了通过药物和饮食治疗外，还要注意保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，也可以有效减轻月经不调的情况。