养生

闭经食疗方法

  闭经,是女性正常的生理现象,一般是到了45岁以后,均会出现闭经的现象,然而过早的闭经,对女性的皮肤、女性的生殖健康都会造成影响,会让女性的免疫力降低,导致各种妇科疾病的产生,采取合理的食疗方法也能达到身体的健康,下面就让我们一起来了解一下闭经食疗方法是什么呢?

  (1)桃仁和牛血汤:桃仁和牛血都属于补血的食物,能够达到身体的温补,可以选用上好的桃仁和新鲜的牛血,在里面加入食盐少许。将牛血切成块的形状,然后在桃仁里面加入适量的清水,才采用文火慢炖的形式,进行煲汤。这两种食物的结合,不仅能理血通经,还能起到美肤益颜功效。主要是适用于闭经,月经不调、月经周期紊乱等特殊的女性妇科症状。

  (2)当归鸡蛋汤:当归属于传统的名贵药材,可以选用两个土鸡蛋。将当归用清水清洗干净,切成一片一片的形状,采用瓦锅进行煲汤比较好一些,与鸡蛋和当归一起放在瓦锅当中,注意不能加太多的水。加水3碗同煮一般就可以了。需要炖至少15分钟以上,可以到到具有益气补血,调经养颜的功效。该种食材,主要是适用于妇女血虚气滞型闭经症状。

  (3)木耳核桃糖:可以采用黑木耳和胡桃仁的结合,这两种食物都属于温补的食物,用两种食物补汤,能够具有滋肝肾、益气血的功效。主要是适用于子宫发育不良之闭经。

  以上就是闭经食疗方法的介绍,生活中除了药物治疗、理疗以及手术治疗等多种治疗方法外,饮食治疗也显得异常重要,饮食的疗法简单有效,而且又能减少对身体的负面影响,不会影响身体的发育。不同的闭经需要不同的治疗方法。