网球肘症状是什么，网球肘概述

　　患有网球肘的症状是有很多的，在患病的初期会感到有肘关节外侧酸痛的情况，出现这样的情况患者的活动是会受限的。同时还会伴有手不能握物、局限性压痛等情况。严重的网球肘患者还会出现全身的症状，例如四肢无力、精神萎靡、食欲不振、畏寒、盗汗、抑郁等，这对患者的影响是非常大的。

　　网球肘这个疾病是非常复杂的，引起网球肘产生的原因有很多，通常认为是由于多种因素相互作用的结果，这当中包括慢性的损伤、炎症、局部劳损等。网球肘主要的发病人群是运动员、家庭主妇、木工、砖瓦工等。

　　对于网球肘这类如此严重的疾病来说，如果一旦发现就需要积极的进行治疗，目前治疗网球肘的方法主要有手术治疗、力量训练、热疗、牵拉疗法、药物治疗以及体外冲击波治疗等，一般医生会根据患者的检查结果来为患者选择适合的治疗方法，患者在治疗的期间一定要积极的配合医生，保持一个良好的心态，这样才会有好的效果。

　　患有网球肘的患者在平时的日常生活中一定要特别的注意，要以清淡的食物为主，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食要尽量的多样化，要少食多餐，加强蛋白质的补充，注意营养的平衡。要少吃甚至不要吃鸡蛋黄、羊肉、海鲜、火锅等辛辣和刺激性的食物。不要吃过凉过热的食物，不要暴饮暴食，最重要的不要吸烟和饮酒。还应该利用空闲的时间多多的学习医学方面的知识，时刻关注自己身体的变化情况，定期的到医院进行身体检查，平时可以根据自己的身体情况来进行适合自己的体育锻炼，但是要量力而为，保证充足的休息时间，多多的接触大自然，时刻保证一个积极乐观的心态都是很重要的。