网球肘怎么治疗好

　　网球肘是关于手肘的疾病，该疾病给患者带来的危害是非常大的，主要是由于手部长时间的重复同一个动作而导致的，当大家在发现自己患有网球肘的时候一定要及时治疗，但是由于很多的患者对网球肘的治疗方法不是很了解，也不知道怎么治疗网球肘比较好，那么接下来我们就和小编一起来看看专家是怎么介绍网球肘怎么治疗好的吧。

　　首先我们来看看不通过手术有哪些治疗的方法。休息，避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。冰敷，冰敷肘外侧一周，每次十五分钟左右的样子。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。服药，阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药等。护具，在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。热疗，只在重返体力活动时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。力量练习，按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。

　　然后我们再来看看手术治疗的方法有哪些。那么如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至一年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清楚坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。

　　以上就是专家给大家介绍的关于网球肘怎么治疗好的相关知识讲解，那么看过以上的内容之后，相信现在大家对此应该有个大概的了解了吧，如果网球肘不是很严重的话则可以使用非药物进行治疗了，但是如果病情严重且一般的药物治疗无效的话则可以采用手术方法进行治疗。最后需要提醒大家的是，在进行运动的时候要注意运动方法得当，不能过于用力，希望能引起广大朋友的重视。