男士保护前列腺不能吃什么，四种伤前列腺饮食行为要纠正

　　男性想要身体健康，就要拥有健康的前列腺，但生活当中需要注意保护前列腺，因为有很多食物对前列腺都会造成伤害，男性必须养成良好的饮食习惯，防止这些食物对前列腺所带来的危害，在饮食方面也要有所忌口，如酒和辛辣性的食物，都会对前列腺造成刺激。那么保护前列腺不能吃什么呢？以下四种食物谨慎对待。

　　1、咖啡

　　咖啡含有少量的维生素和大量咖啡因。饮用咖啡能提脑醒神。但是咖啡有利尿作用，能刺激膀胱黏膜，增加尿频或尿急的几率，也会增加尿路感染的风险。经常喝咖啡给给前列腺造成压力，也会容易诱发炎症，造成上行感染，引起前列腺炎。

　　2、酒精

　　大量饮酒会增加对肾脏膀胱和前列腺的压力，无法彻底分解的酒精会累积在肝脏，有部分的酒精会超过机体的承受范围，通过其他器官对内脏器官产生刺激。无法分解的酒精会转化成乙醛，含有一定的毒性，容易诱发前列腺炎或肾炎。

　　3、辣椒

　　辣椒还有丰富的维生素和辣椒素对机体有一定好处，空腹吃辣椒排尿时会感觉尿道有强烈的灼热感。因人体无法彻底分解辣椒素，有部分的辣椒素会随着尿液排出，通过尿道时对膀胱和前列腺产生影响，容易诱发间质性膀胱炎。

　　4、红茶

　　过度饮用红茶对身体有不利的影响，也会对前列腺产生刺激。红茶中除了茶多酚之外，也会含有大量的咖啡因。喝红茶有利尿作用，但是咖啡因会随着尿液排出对前列腺造成损伤。

　　综上所述，很多食物对身体都会产生影响，有些食物可能会对前列腺产生危害，而有些食物可能保护器官或对其他疾病有控制的作用。为了自身的健康，大家要注意食物的合理搭配，保护前列腺不单单需要注意饮食，还要注意日常生活护理，注意个人卫生避免频繁的发生性关系。