月经推迟能吃痛经宝吗，月经推迟应该怎么调理

　　之前就有网友询问过小编，月经推迟能吃痛经宝吗？首先我们需要弄清楚自己是什么原因导致的月经推迟，一般来说会有以下几种情况导致月经推迟，第一种就是怀孕了，女性在怀孕初期就会出现生理性闭经，而且很多人在怀孕的时候都不糊意识到自己怀孕了，如果是因为自己怀孕导致的月经推迟，那么吃痛经宝是没有用的。

　　第二种情况就是精神压力比较大导致月经推迟了，女人在结婚以后需要操心家里的琐事，还要照顾孩子和老公，还要顾及到工作上的事宜，因此是有很多事情要烦恼的，就会出现压力过大的情况，这样一来就会导致月经推迟，这种情况下适当的服用一些痛经宝能够缓解月经推迟的症状。

　　第三种情况就是吃了太多生冷性的食物，导致气血不顺畅月经迟迟不来的情况。这个时候适当的喝一些痛经宝能够起到暖宫的作用，在一定程度上能帮助患者将月经给催出来，不过遇到这种情况大家最好还是去医院进行治疗，下面是月经推迟怎么调理的介绍。

　　月经推迟怎么调理：

　　1、首先需要排除自己是因为怀孕导致的月经推迟，然后平时多吃点温补的食材。

　　2、日常生活中少吃一点生冷的食物，多吃一点红枣、阿胶、红豆、木耳这些补血的食材。

　　3、少熬夜每天保持足够的睡眠时间，调节自己的内分泌。

　　4、平时饮食上应该营养多元化，缺乏维生素也会导致月经推迟甚至是闭经。

　　在日常的生活中出现月经不调的女性不在少数，大家一定要重视起来及时的进行治疗，否则对于自己的健康有着一定的影响，而且还会影响到自己以后怀孕生子。并且调理身体是一个比较漫长的过程，因此早点治疗就能够早点恢复。