青春期痛经原因，青春期痛经该怎么办

　　：正常女性每月来月经的周期是一个星期左右，而女性最怕的就是每个月的痛经那么几天，有些女性从青春期的时候就开始痛经，青春期痛经是有什么原因所导致的呢？小编给大家总结了。

　　原因一，由于身体虚弱。有一些少女是由于体质比较弱，平时又忙于学习，不注意锻炼，对轻微的疼痛也抵抗不住，所以月经期间，可能会造成痛经的症状。原因二，过度的精神紧张。少女本来心理发育就不成熟，每次一来月经就可能会感到心情烦闷，焦虑，紧张，恐惧等，这一系列有可能会导致少女精神压力过大，引起痛经的症状。原因三，激素影响，有一些少女是由于体内产生的激素过多，使子宫收缩强烈，产生痛经的症状。原因四，子宫问题，有一些少女是由于天生的子宫，颈过于狭窄精血，排出不畅，引发疼痛。

　　少女经期痛一定要重视起来，预防痛经，让恼人的痛经远离我们，对于青春期痛经，我们该怎么办呢？首先要注意身体，不要过度的劳累，合理休息，在经期不要做剧烈的体育运动锻炼，其次，在经期情绪不宜波动过大，要保持愉快的心情。在月经期间要注意卫生，洗澡的时候不要盆浴，注意勤换洗内裤，内裤最好在阳光下暴晒。

　　如果经期痛经比较严重的话，一定要及时去医院检查，痛经的药物有元胡止痛胶囊，复方元胡止痛胶囊，痛经宁片等，这些都可以有效的缓解痛经，但是一定要注意在医生的指导下进行用药，切不可在家胡乱弄弄药，以免病情加重。青春期正是有些懵懂的时期，对于不懂的问题，少女可以向妈妈请教，不要觉得痛经月经是什么丢脸的现象，月经只是一种正常的生理反应。