日光性皮炎饮食注意事项有哪些

　　日光性皮炎在夏季比较常见，而且这种皮肤病易反复出现，除了按照医生的吩咐积极治疗外，还应做好日常的护理，特别是饮食，这是十分重要的。大多数人觉得这种疾病只是和阳光有关，其实患者的饮食关系也很密切，那么，患者在日常饮食中药注意什么？下面来详细了解。

　　1、注意蔬果的选择：有很多蔬果是感光性的，患者要谨慎选择食用，如柠檬、木耳、苋菜、土豆、油菜、芹菜、马齿苋、茄子、菜花等，患者要少吃这类食物。

　　2、患者每天的饮食要清淡，辛辣饮食要严禁食用，洋葱、胡椒粉、花椒、辣椒、芥末、酒等。多吃新鲜水果、蔬菜，如苹果、西瓜、梨、香蕉、桔子、苦瓜等。

　　3、太油腻的食物不要患者食用，油腻食物会影响皮脂的分泌，使皮肤病加重，所以红烧肉、烧鹅、烤肉等食物患者要远离。

　　4、患者还要注意减少甜食和过咸的食物摄入，应该适当多吃高蛋白食物。

　　5、患者不能吃海鲜，因为很多海鲜是属于发物，会加重病情。常见的海鲜有黄鱼、蟹、带鱼、蛤蜊、虾、鲳鱼、扇贝、鲍鱼、龙虾等。

　　6、患者要食用维生素含量丰富的食物，特别是维生素A、B2、B6、E，可以促进皮炎康复，它们存在于胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜籽油、动物肝脏等食物之中，患者多吃这些食物可以改善病情。

　　除了注意上面这些饮食事项之外，患者还要注意皮肤的护理，不要用手抓皮肤，如果有严重的瘙痒，可以到医院就诊，平时也可以服用清热、凉血、解毒、利尿的中药缓解病情，如金银花、荷叶、菊花、夏菇草等，用它们泡水喝可以减轻皮炎带来的不适。