女性月经量多该怎样调理呢

　　女性的月经是女性成熟的标志，但是月经总会跟我们开些小玩笑让我们很担心，月经量过多就是其中的一种。月经量过多不仅会使我们身体不适，心理上也会给我们带来负担。那么月经量过多是一种病吗？女性月经量过多该怎样调理呢？

　　对于一些月经过多比较严重的情况，使用中药调理是有必要的，中医认为月经量过多是气虚所致。俗话说，气为血之统帅，气血可沿经络的具体路线移动。如果血不含气气不含血，气血会像一匹离家出走的马，导致月经出血量会很大，日期往往提前。中医医生有很多办法促进气血平衡，你可以吃调节女性气血的中药。一般用益母草，当归，赤芍，泽兰，枳壳，川芎、桃仁、红花。煎服。

　　此外，采用中医药治疗和调理身体，月经过多的女性要注意调养，在饮食方面要多加注意。平时的饮食要注意不要吃一些辛辣的食物和寒冷的食物，避免刺激使气血流通更不顺畅，影响身体的健康。我可以采用一些适当的饮食来补充气血。艾草具有保健功能，是一种比较常见的植物，它叶子具有独特香气，不但可以入药，还可以进行食疗。老母鸡是女性常用的补气食物，艾炖鸡汤，长期食用，女性的身体状况可以很好的改善，同时，艾草炖鸡的成本也非常低，不会给我们带来过大负担。

　　以上是女性月经量过多的调理方式，一般来说，女性月经量过多主要是气虚所致，平时一定要注意饮食，不要吃带有刺激性和辛辣的食物，更不要剧烈运动，以免损伤子宫，最终影响生育功能。月经量过多其实并不可怕，只要好好调理，一定会恢复正常的。