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打完流感疫苗的注意事项有哪些,打完流感疫苗需注意四点

  近些年来,越来越多的人认识到接种流感疫苗,对于预防流感起到了一定的作用。的确在流感高发前期注射流感疫苗,人体会产生相应的抗体,并且能够持续一年左右的时间,可降低流感发生的风险。在接种完流感疫苗之后,也需要将相关的注意事项做好,以提高疫苗的有效性。

  第一、留观半个小时

  在接种流感疫苗之后,不要马上就离开,最好是在接种点留观半个小时,以观察是不是有不良反应。有的人在接种完之后可能会出现发热等症状表现。绝大多数属于正常的现象,可物理退烧,不过也可能有异常的状况,也最好早到医院就诊。

  第二、不要洗澡

  打完流感疫苗之后,务必要保持接种部位的干燥、清洁,不过24小时之内尽量不要洗澡,如果非要洗澡的话,注意接种疫苗的部位,不能被弄湿。

  第三、进行充分的休息

  当天打完流感疫苗之后,务必要进行充分的休息,千万不要进行过于剧烈的运动,以免身体出现不良状况。条件允许的话,最好是卧床休息,注意不能熬夜,应早睡早起,精神状态也要好,不要过于紧张、焦虑。

  第四、清淡饮食

  流感疫苗接种完之后,在饮食方面务必要以清淡为主,可以吃一些新鲜的蔬菜、水果、清淡的粥类,而对于辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物务必要注意远离。

  接种流感疫苗是预防流感非常重要的一个措施,需要将接种完之后的注意事项做好,上面介绍的这几个方面,在平时应该加强注意。需要提醒大家的是,打完流感疫苗不一定不会得流感,所以在平时的生活当中,还要注意做好保暖、清洁卫生等多方面的工作,降低流感发生率。