产后风湿热怎么回事，产后风湿热的几个原因须知

　　产后风湿热是指孕妇产后或者人工流产后，被风寒湿邪所伤，引发的以肌肉关节疼痛、酸困，为主要症状的疾病，而且大多数在天气转凉后，其症状会加重。另外，有些妇女还会伴随有程度不同的头痛、头晕、肌肉或关节处有钻风感的症状。至于为什么产妇会患上产后风湿热？产后风湿热都是由哪些原因引起的？下面一起来了解下。

　　1、产后护理不当

　　众所周知，孕妇产后都是需要做月子的，且做月子期间应尽量避免接触冷水或直接吹风，要时刻注意防寒保暖。这是因为产妇生完孩子后，身体处于恢复阶段，各方面的抵抗力都比较弱，如果不注意护理，很容易被风寒湿邪侵入体内，从而引发产后风湿热。另外，坐月子期间过度劳累，也会引发风湿热。

　　2、产后长期处于寒冷环境中

　　当人处于寒冷的环境中时，是可以明显感觉到手脚和身体在逐渐变冷的，这时候只要身体免疫力稍微弱一些，就很容易生病。因此，可以想象，如果产妇长期处于这种寒冷的环境中，出现产后风湿热的机率显然会高很多。

　　3、本身体质虚寒

　　每个人的体质都不尽相同，因此对外环境的冷热耐受性也各不相同。相对于热性体质的人来说，虚寒体质的人对于寒冷的耐受性更低，也就是说对于风寒湿邪的抵抗力会更弱。一旦风寒湿邪侵入体内，就很容易发生产后风湿热病。

　　为了身体健康着想，孕妇产后一定要注意防寒保暖，做好月子的日常护理工作，尽量创造一个舒适温暖的环境来养身子。与此同时，还要经常保持愉快的心情，避免生气、抑郁等负面情绪，饮食上要注意营养均衡。这样才有利于身体的恢复和提高免疫力，可以有效减少产后风湿热的发生。