如何有效的预防婴儿流感

　　随着秋冬季节的交换，气温渐渐变冷，很多宝宝都发生了流感，打喷嚏，发热等症状，冬季是流感多发季节，儿童抵抗力弱很容易被传染，所以我们一定要做好预防。要注意卫生勤洗手。妈妈应当对孩子的卧室及用品及时进行消毒。保证孩子生活环境的清洁。让宝宝养成勤洗手的习惯。不要让宝宝用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，对于上幼儿园的孩子来说，他们每天都要和许多小朋友接触，所以要让宝宝养成勤洗手的习惯，这样他们患感冒的机会将减少。

　　让宝宝爱上户外活动，户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太恶劣的天气里，在注意保暖的情况下适当地让宝宝接触室外冷空气，亲近新鲜的空气和阳光提高机体免疫力。保证充足睡眠，规律饮食的习惯，避免不良消极情绪。

　　如果家里有人感冒立即隔离。家庭成员或照看宝宝的人员中，一旦有人感染感冒病症，应马上停止接触宝宝，如果不能隔离，患病者一定要带上口罩，并要勤洗手以防传染给宝宝。感冒多发或流行时少外出，不要带孩子到人多且通风差的公共场所去，也不要在感冒多发季节到别人家串门以防止传染。

　　注意饮食卫生，食物要煮透不要吃病死的家禽或动物，食用禽肉，蛋类时要彻底煮熟，因为流感病毒在足够热的情况下会被灭活。要把生肉，熟肉和即食食物分开存放，避免污染。

　　总而言之，在这个寒冷的冬季，在流感病毒还没来之前，们要做好预防措施，注意保暖，注意卫生，加强体育锻炼，不要去人多的地方，多给宝宝喝水，均衡饮食，让宝宝提高免疫力，不给流感病毒可乘的机会。