女生痛经的病因

　　痛经是一种常见的症状，常见于青少年的女性，引起痛经的原因有很多种，精神紧张、其他的疾病比如说子宫肌瘤导致的、宫寒、吃了一些寒冷的食物。都可以导致痛经的发生。痛经是很多女性共同的问题，在正常的情况下，痛经不会影响正常的生活和工作，但是如果疼痛已经影响到了正常的生活和工作就要及时去医院进行治疗。

　　1、痛经主要表现为，在月经来潮的时候，下腹部坠胀疼痛感，有的时候还会伴有拉肚子。大多数的原因都是因为着凉。这个时候我们可以让患者使用热水袋或者是暖贴热敷在小肚子的部位，这样可以放松子宫的肌肉，缓解疼痛的症状，患者还可以喝一些红糖水。

　　2、痛经的患者最好是进行卧床休息，不能进行剧烈的身体运动。这样会加重病情。痛经的患者可以多吃一些蔬菜水果类的食物。这样可以帮助患者吸收一些营养成分。痛经的患者可以喝一些热饮料，比如说蜂蜜热牛奶。蜂蜜热牛奶就是把蜂蜜放到牛奶当中，然后使用微波炉加热1到2分钟。

　　3、痛经的患者在平时应该注意避免着凉，不光是月经来潮那几天，平时也要注意不能喝凉水，尽量喝温水或者是热水。因为宫寒不是一天就能形成的，痛经在进行治疗的时候最好还是先查清楚病因，是因为着凉造成的，还是因为一些其他的疾病引起的在进行治疗，以免延误病情。

　　痛经的患者在整个经期需要保暖，最好能卧床休息。如果疼痛不适很严重，可以进行正常的生活和学习工作。痛经的患者不能进行剧烈的体育运动。避免加重病情。在月经来潮的时候不能洗澡或者是盆浴。因为在月经期间宫颈口是开放的，很容易感染一些细菌病毒。