养生

几种预防流感的办法

  流感时一种传染性很强的疾病,所以及时的预防这个疾病是很有必要的,那么朋友们知不知道有那一些预防流感的办法吗?除了日常生活中的一些小习惯,一些预防措施,朋友们知道吗?就让小编来告诉大家吧。

  一般预防

  早期发现,迅速确诊,加强监控力度。对病人做好隔离,病人是主要的传染源,自潜伏期末即有传染性,病初2—3天传染性最强。

  药物预防

  金刚烷胺或金刚乙胺预防甲型流感有一定效果。在流行早期,必须及时确定流行株的型别。对无保护的人群可以进行药物预防。但是由于金刚烷胺具有中枢神经系统的副作用,老年及有血管硬化者慎用,孕妇及有癫痫史者禁用。

  疫苗预防

  目前,接种流感疫苗是预防流感最有效的一种手段。流感疫苗是根据病毒的变化来制造的,联合国国际卫生组织在世界各地建有110个流感监测点,其中有7个建在我国,负责监测和预测流感爆发和流感病毒的变异

  预防流行性感冒在日常生活中需要注意的6个小细节

  1、勤洗手

  2、勤换牙刷。

  3、脚部保暖

  4、饮食清淡。

  5、精神愉快。

  6、合理睡眠。

  以上就是小编要告诉大家的知识了,关于流感,不仅仅只要避免传染源就足够了,我们不仅要从习惯上来预防,还要从身体的内部预防,增强抵抗流感的能力,增强身体的素质,都是非常重要的,朋友们你们学会了吗?