飞蚊症痛苦

　　长时间盯着电脑工作学习，低头玩手机玩看平板，打游戏，看电视等等。快节拍、高压力的工作和生活使现代人眼睛最受累。由于过度用眼，不少人频频呈现视物模糊、视力降落、近视加深、干眼症、青光眼，以及眼前有“飞蚊”等眼疾，其中最为严重的还可能致盲。

　　这种疾病近年来在白领中间非常盛行，特别是像张先生这样每天需求对着电脑工作10多个小时的人。究其缘由，就是工作时间太长，用眼过度，不留意眼部安康。有些人经常眼冒金星，却不当回事，以为只是贫血，不留意眼睛休息。一朝一夕，还有视网膜剥落的风险。专家提示，呈现飞蚊症的市民，只需适度用眼，多做运动，保证充足睡眠，让眼睛能获得足够的休息，基本上就不需求特别的治疗。假设在工作之余，还能多看看绿色，晒晒太阳，飞蚊症病症可能会消逝。专家提示，年轻白领平常可选择一些户外运动，比如：打球、爬山等，不要长时间看电视、盯着电脑玩、看碟片等。

　　经常长时间用电脑的人，可能会呈现眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒，以致还有刺痛感。当呈现这些病症时，就提示可能用眼过度了。有些人未及时察觉曾经用眼过度，还可能产生严重结果，比如：干眼症、结膜炎、急性麦粒肿、视网膜零落等。

　　经常熬夜、眼睛疲倦、睡眠缺乏等，是诱发结膜炎和急性麦粒肿的重要缘由。而气候单调的春季，因过度用眼招致干眼症的人也明显增加。那些不时在空调房间，平常喜欢戴隐形眼镜的白领，患干眼症的几率就更高了。郑岩副教授提示呈现这些病症时，假设能及时天文会自己眼睛发出的疲倦信号，劳逸别离，给眼睛充分休息，则是避免患上各种可怕的眼疾的最好方法。