婴幼儿腹泻如何饮食调理

　　由于婴幼儿的免疫系统和肠道消化系统还没有发育完善，所以容易被病菌感染，导致腹泻。但是如果家长护理周到，尤其是饮食护理得当，可以加快婴幼儿身体的恢复，并且多数患儿愈后不存在并发症。那么，婴幼儿腹泻如何饮食调理？

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　　1、坚持母乳喂养

　　腹泻的婴幼儿还是继续母乳喂养，但是喂奶时间要缩短，只让患儿吃前三分之二的乳汁。因为母乳前半部分的乳汁主要含有蛋白质等营养物质，而后半部分母乳主要含有脂肪等物质。剩余的乳汁可以挤出来倒掉。

　　2、人工喂养

　　若是人工喂养的婴幼儿，在喂养方面也要注意掌握正确的方法。首先把冲调好的奶粉放入冰箱冷藏6个小时，然后再取出来，把上面凝结的脂肪层给去除掉。然后把冷却的奶煮沸，待稍微冷却，奶粉上会有一层浮膜，也剔除掉，这样反复进行几次，就可以做到半脱脂。

　　3、喝米汤

　　腹泻的婴幼儿也可以喝米汤，并且制作方法也比较简单。首先把大米放入锅内炒，直到颜色变为淡黄色，并且有焦米香味为止。在炒大米的过程中，掌握火候很重要，不能炒得太焦。然后再把焦米加入少量的水蒸煮，边蒸煮边搅拌，直到煮开。大米被炒煮后，淀粉变成了糊精，容易被患儿消化。

　　4、胡萝卜汤

　　把两根胡萝卜洗干净，然后捣烂成泥状，加水煮十分钟，过滤去渣，再加水稀释到1000毫升，就可以给患儿食用了。胡萝卜含有果胶成分，容易使大便成形。

　　婴幼儿腹泻时饮食要尽量清淡，米汤和胡萝卜汤等对于调理腹泻都有不错的效果。但是治疗期间，不能给婴幼儿吃不健康的食物，有助于通便但偏凉性的食物也要尽量少吃。如果婴幼儿长期腹泻比较严重的，尽早到医院治疗，以免造成严重后果。