飞蚊症会自愈吗

　　飞蚊症其实并不是什么严重的疾病，这主要是患者用眼不注意，过度使用又不加以爱护才会导致这样的生理性短暂失调。因此这种飞蚊症一定程度上是可以自愈的，主要还价多加注意养眼，护眼是不会有太大的问题的。那么我们来看看出现飞蚊症使患者可以做些什么来养眼呢。

　　飞蚊症的自愈几率主要是出现在生理性所导致的飞蚊症情况，由于生理性的原因是指身体的情况进行一定的退化而引起的，并不是存在着眼睛出现各种疾病的影响下而形成的，所以在这样的时候，患者生理性的具体情况就有可能是通过一定的自我休养以及调整，从某一种自我恢复的机制上而言，产生自愈的可能。

　　平时饮食上要补充眼部需要的大量维生素和蛋白质，因此要多吃富含维生素的蔬菜和水果，还要多吃动物内脏、豆类和肉类等。除此之外还要补充锌和硒等微量元素，这种微量元素可以防止视力的下降，缓解平日里眼睛的疲劳，还可以多吃一些补肝益肾的食物，这类食物对眼部也有好处，平时饮食要有规律，避免吃辛辣生冷的食物，要少吃刺激性食物，禁烟禁酒。

　　飞蚊症的情况是需要特别保养眼睛的，所以平时坐办公室的患者，一方面是要多吃一些清肝明目的食物，另一方面可以多吃一些枸杞或者是用枸杞泡水喝上几杯，当然也可以用菊花加枸杞一起合在一起泡，每天固定喝上几杯，并且是把枸杞给吃了，都是能够有效保养到眼睛的情况。

　　综合上述的简单介绍，飞蚊症确实是可以自愈的。只要患者注意调整好自己的作息时间，避免熬夜，避免长时间用脑比如长时间看手机或电脑等，平时可做做眼保健操，对远方看看以缓解眼部的疲劳，使眼部得到一定锻炼。通过医学手段如中西药物治疗或手术治疗的方法，搭配健康的生活作息和饮食习惯，相信飞蚊症闭眼有亮光的现象会慢慢就痊愈了。