髌骨骨折吃什么食品好，髌骨骨折如何护理

　　髌骨骨折是一种非常常见的骨伤，指的是膝关节处的髌骨由于受到了外力撞击而出现的骨断裂病症，髌骨对人体的重要性是不言而喻的，一旦髌骨出现了骨折，有没有得到很好的治疗，很容易导致患者出现残疾，意外车祸，运动中的撞击，高空坠落等都很容易导致髌骨骨折，一定要进行紧急的救治，但千万不要挪动患者的身体，要及时送往医院，然后通过手术进行治疗。

　　无论是老年人还是青年人，都有髌骨骨折的风险，所以平时一定要多注意保护自己的身体，一旦出现髌骨骨折的意外情况之后，首先要做的就是快速止血，但千万不要用手去碰触患处，避免导致身体的二次伤害，影响后续的治疗结果，医生会根据患者的实际情况，采取相对应的治疗方法，当然，最有效的就是手术治疗，可以很好地保存患者的髌骨，尽最大可能性，不留下任何残疾。

　　患者在通过手术治疗髌骨骨折之后，术后的护理也是非常重要的，一定要在床上躺一段时间，直到骨折的患处可以愈合之后再下地活动，这段时间大概需要1-2个月左右，而且还要多注意饮食方面的护理，可以多吃一些大骨头汤，动物内脏，牛肉，羊肉，以及鸡蛋，牛奶，豆制品，深海鱼，以及新鲜的蔬菜和水果，还有就是富含微量元素较多的坚果类食物。

　　患者一定要注意，即使髌骨已经愈合，也不要做过于激烈的体育运动，而且要防止髌骨受到磕碰，避免导致的再次出现骨折，涂料多吃一些对身体有滋养效果的食物，那一定要注意忌口，千万不要吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，更不要吃腌制、熏制的东西，在养病期间，患者还要保持平稳的心态，千万不要过于着急。