髌骨骨折的护理问题，日常调理怎么做

　　髌骨骨折是比较严重的骨折现象，需要一定的愈合和修复的时间，所以患者不能操之过急，另外根据年龄和体质的不同，恢复的时间也会有一定的不同，通过良好的治疗以后，患者就要耐心的调养，加强日常的护理，下面我们了解一下这方面的内容。

　　骨折的恢复一般分为三个阶段，一般在早期需要两周的时间，在中级的恢复时间大约是2到4周，你的调养需要五周以上，通过以上时间的骨折修复，使骨折的育种基本能够消化，促进关节的灵活，直到达到最佳的往日的功能。

　　患者在日常的调养时，应该注意一些问题，应该注意适当的补水，不要吃一些不容易消化的食物，尽量不要摄入过多的糖分，糖分有阻碍钙质吸收的作用，不利于补钙和营养，着重进行一定的补钙调养，多吃一些海产品，在饮食方面不要偏食。

　　在骨折恢复期一定要避免过于剧烈的运动，如果是已婚的人士，应该减少房事，避免导致不当的运动造成的伤害，这样往往会导致骨折的恢复期延长，患者在手术以后应该进行及时的复查工作，加强生活当中的调养和预防。

　　在骨折恢复期，适当的运动也是必要的，但是一定要在身体允许的情况下，通过适当的运动能够促进血液循环，促进身体的代谢能力，这对于骨折的恢复有着很好的作用和效果。

　　髌骨骨折的危害是比较大的，一般需要通过手术来进行治疗，术后需要一定时间的护理和调养，这样才能够恢复到骨折前的状态，加强饮食方面的调养，要注意及时的补钙的饮食，多吃水果和蔬菜，避免出现其他的病症，比如应该预防便秘，调节好心态等等。