怎样快速增长阴茎

　　现在每天塞进家门的“垃圾广告”中，有不少声称可以让阴茎再度“发育”的神药。这些人应该去拿诺贝尔奖！因为在学校读书的时候我就知道，当人的性器官发育成熟后，是不可能再度“发育”的，这是科学定论。既然这个定论被推翻了，他们当然有资格拿诺贝尔奖，这也是我们中国人的“骄傲”啊！

　　那么，增大阴茎是不可能的了？不是，只要你愿意付出努力，你可以增大你的阴茎。这是一种生理上的增大。

　　什么叫“生理上的增大”？举一个例，一个瘦弱的人，只要他愿意付出努力去运动锻练，他完全可以拥有强壮的肌肉。这并不是说他的肌肉经过运动后“再度发育”、肌纤维“增多”了。而是经过运动，他原有的每一条肌纤维都变得有力、增粗了。这样，他的整体肌肉外观就变得强壮了。这就是一种生理上的增大。

　　同样，男子成熟后，阴茎不可能再度发育，让阴茎海绵体内的血管窦增多！但是，只要你愿意付出努力，你可以让每个血管窦的充血增多，而血管窦内的弹性纤维可以有一定程度伸展。当你的每个血管窦都因充血充分而增大的时候，这样，整体上你的阴茎就增长、增粗了。当然，这种增长有一定的生理限度。

　　如何来增加血管窦的充血量？上面我们已经说过，决定阴茎勃起后的大小、坚硬程度的主要因素是流向阴茎的血流量的多少。所以，增大阴茎的关健是让勃起时流向阴茎的血流量增加。

　　首先，你得拥有一个正常的性系统、性器官功能。调节人体性系统、性器官功能正常的最重要的因素是丘脑下部-脑垂体-性腺轴的平衡。当丘脑下部-脑垂体-性腺轴的功能出现紊乱、失平衡的时候，人就容易出现性功能障碍。此时，谈增大阴茎就只是一种空话。如果你的性能力不是很好，请首先治疗、调节你的性系统、性器官恢复正常。

　　其次，作针对性锻练，增强身体向阴茎流注血流量的能力。这样的方法很多，总体分全身因素和局部因素：

　　1、全身因素

　　a：运动锻练提高身体素质，改善全身的血液循环状况。运动可以提高身体素质相信没有人怀疑，但何种运动才最理想呢？我对风行全球的有氧运动很推崇，建议参阅性养生保健的“有氧运动”的介绍。有氧运动的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能，从而利于全身机能的正常。当你的血液循环系统在最好状态时，流向阴茎的血流量当然就跟着增加了。

　　b：气功。气功的保健养生功能是很好的，可惜的是并非人人同意我的观点。也不是人人都有气功基础的。如果你有气功修练基础，不管你学的流派如何，你应该知道“意守丹田”。在入静后“气沉丹田”，当丹田充实、发热的时候，阴茎会自然勃起，这是所谓的“气盛阳起”。此时，就要保持维持这种勃起，直到入静结束。这是最自然的增加阴茎血流量的方法。而且，如果你是一个执着的气功修习者，气功带给你的好处远远不止这些。

　　阴茎的标准尺寸及增大增粗方法10

　　2、局部因素：局部因素就是通过针对生殖器及周围局部组织的刺激，增加阴茎流注血流量。

　　a：直接刺激阴茎：明代邓希贤在《修真演义》就有详细的介绍。

　　b：直接刺激睾丸：睾丸是男子最重要的性器官（性腺），它最重要的功能是制造雄激素和精子。而男性的性系统、性器官的正常功能是靠雄激素来维持的。所以，保持睾丸的功能正常，才能拥有正常的性行为能力。同样，当雄激素水平维持在较高水平时，阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水平，阴茎也就慢慢增大。

　　我国流传较广的“铁裆功”就是直接刺激睾丸的方法，这在我的网页已经有过详细的介绍。请参阅“性养生保健”上的“养生铁裆功”上的详细介绍。

　　c：使用器械辅助：使用真空（负压）泵让阴茎被动充血，如此来增加阴茎的血流量。我个人并不赞成这种方法的，它的最大的缺点是同时阻止了血液的回流，造成了阴茎淤血。而长期的阴茎淤血是会出现阴茎毛细血管渗出、形成非特异性炎症，出现阴茎海绵体纤维化（阴茎硬化症），出现器质性阳痿的。美国人统计，使用真空（负压）泵的人中，有20-30%会出现阴茎疼痛。故此建议大家慎重考虑。