经常憋尿会导致膀胱炎吗

　　经常憋尿会导致膀胱炎吗？现在社会压力很大，很多年轻人工作都比较忙，慢慢就变的上厕所次数少了，长时间这样就会让很多患者，出现尿频、尿急等一些症状，等到去医院检查，才发现自己患有膀胱炎，为了早点摆脱这个困扰，下面我们来说说经常憋尿会导致膀胱炎吗？

　　经常憋尿的患者会导致膀胱炎发生的，因为患者憋尿，让身体不能正常运转，其实尿里面含有很多的垃圾和毒素，如果没有及时的排出，就会让很多细菌进入膀胱里面，长时间这样给膀胱带来很多压力和负担，等到膀胱抗病能力减弱的时候，就会引发膀胱炎。如果患者病情比较严重，还会出现拍尿困难的症状，甚至会造成尿路感染。

　　接着我们来说说膀胱炎预防的方法有以下几点：

　　1、患者在生活当中要有规律，注意个人卫生，要养成每天洗澡，勤快内裤的好习惯，有时间锻炼一下身体，让自己精神状态保持良好。如果患者发现自己的身体有异常，一定要到医院做检查。

　　2、患者在生活中要及时排尿，尽量不要憋尿，在性生活前后，一定要把尿液尽快排掉。

　　3、患者在生活中注意饮食，平时多吃新鲜蔬菜和水果，比如西瓜、葡萄都有利尿的功能。多喝水也很不错。每天排尿量在1500毫升。最好不要吃辛辣的食物。

　　通过上面说的，我们也对膀胱炎这个疾病大概了解了一下，患者在生活当中，千万不要憋尿，这样做对身体有很大的伤害。平时养成好的生活习惯，对自己身体有好处的事情多做，不好的习惯最好改掉，毕竟自己的身体最重要，有时间多锻炼一下身体，祝患者的病情早日康复，每天有个好心情。