射精功能障碍如何进行保健呢

　　射精功能障碍是一种让人很苦恼的疾病，大家应该正视射精功能障碍疾病的情况，积极的进行预防工作，那也就可以更好的避免疾病发生与侵扰，而患病的朋友也是应该积极的进行治疗来恢复正常的射精动作与健康，当然配合相应的射精功能障碍保健工作将会更好的恢复身体。

　　射精功能障碍的保健工作如下

　　第一阶段：在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势，女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟，然后突然放松。不管男方是否有射精感觉，每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等力量捏挤。这一阶段需要4-5天。

　　第二阶段：在性交情况下进行。取男下女上式，阴茎插入阴道前，女方用手捏挤阴茎3-6次，时间方法同上。阴茎插入阴道短时停留后，即拔出再次捏挤。再插入运载快要射精时，男方提示女方下来捏挤。直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时，即可加快磨擦速度，让其射精。射精障碍的保健这个阶段约需2周时间。

　　第三阶段：为阴茎根部捏挤术。在性交中进行，取男上女下式。阴茎插入阴道后，女方一面间断捏挤阴茎根部，一面主动进行磨擦，直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止。该阶段需3-6个月，疗效才能持久。

　　射精功能障碍的保健工作是很关键的，因为射精功能障碍会造成很大的影响与危害，在积极的进行治疗的同时可以配合射精功能障碍的保健，是有助于疾病的治愈并有效的恢复身体健康的，希望大家可以重视射精功能障碍的保健工作并做好护理措施。