男人想长寿，五个脆弱部位好护好

　　这是一个男权的社会，在我们的意识里面，男人就是顶天立地的，是没有任何东西能够打倒的。其实男人也有很脆弱的一面，需要我们的关注和呵护。只有在给足了关爱后，男人的寿命才会长久，才会更长时间的陪伴我们女人的左右，为我们更好的服务。

　　在现实生活中通常是男人的寿命比女人的寿命会短。男人身上有几大的弱点影响着我们的寿命：

　　1、胃。通过对生活中的观察我们不难发现男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上的形象通常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食。正是因为这样男人所患胃病的几率比女人平均高出6.2倍。

　　2、直肠。在饮食上，我们不难发现，男人比女人更热衷于吃一些荤肉之类的食物。但是这样的食物中富含的过多的脂肪和蛋白质。这是发生直肠癌的一个重要原因。所以在这里劝慰各位男士经常吃一些有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

　　3、心脏。在社会上男人额工作的性质通常是要比女人更紧张，所要承受的压力更大。正因为这样男人中所患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7～10倍，数字是比较惊人的吧。预防心脏疾患，戒烟和节制饮酒外，保持正常体重，学会为自己减压。

　　4、肝。通产我们知道男人们的社交频繁，这就会造成容易感染各种肝炎病毒。肝脏每日最多只能分解、转化60～80克酒精，但是通常社交中就会大量的饮酒，一旦超过这个数字后，就会出现肝损伤。

　　5、等到人到中年的时候，男人有60%患有前列腺疾病。所以提醒各位男士一要避免长期性的压迫前列腺，二要节制性事，三是在饮食上也要调整，少吃辛辣食物。

　　身体是革命的本钱，当我们有健全的身体的时候才可以更顺心的去做自己想要做的事情。女性朋友想要晚年生活质量更好，就要在年轻的时候就好好的照顾身边这个为自己遮风挡雨的男人，无论什么事情都优先考虑他的身体状况。让他很健康的伴自己的左右，长长久久。